Urban Retreat: Yoga & Aromatherapie (24.2.)

Dein Weg, Deine Kraft – Yoga und Aromatherapie

24. Februar 2018, 15:00 – 18:00 Uhr

Dieses Urban Retreat zum Ende des Winters ist eine Ruhepause für dich und deine Seele: Du wirst dich bewegen, zur Ruhe kommen, in dich hineinspüren, deine Balance finden und erkennen, was du brauchst, um im Gleichgewicht und voller Kraft und Freude deinen Weg zu gehen.

Du wirst die heilsame Wirkung von ätherischen Ölen kennen lernen und deine persönliche Duftmischung als Aroma Roll-on für deinen Alltag kreieren.

Starte mit frischer Energie in den Frühling! Es sind keine Yoga-Vorkenntnisse notwendig.

Was dich erwartet
  • Asana- und Pranayama mit Aromatherapie (insgesamt 90 Minuten: Achtsamkeitsyoga, Restorative Yoga und Vinyasa Flow Yoga)
  • Yoga Nidra
  • Meditation
  • Infos zur Heilwirkung und Verwendung der wichtigsten ätherischen Öle im Alltag
  • Eine auf deine Bedürfnisse abgestimmte Duftmischung als Aroma Roll-on
  • Tee und kleine Snacks
Ort, Preis und Infos

Tag: Samstag, 24. Februar 2018
Zeit: 15:00 bis 18:00 Uhr, Ankommen ab 14:45 Uhr.
Studio: Yoga is different, Schlösselgasse 19 in 1080 Wien.
Kosten: 30 €

Anmeldung: bitte per Email an stefanie@mydailyyoga.at oder über das Kontaktformular. Da es insgesamt nur 10 Plätze gibt, bitte ich um Verständnis dafür, dass die Anmeldung verbindlich ist. Plätze sind übertragbar.

Urban Retreats

Die Urban Retreats bieten dir Raum und Zeit für Erholung, Yoga und liebevolle Selbstfürsorge, ohne dass du dafür verreisen musst. Sie finden dreimal jährlich in Wien zu saisonal passenden Themen statt. Weitere Termine 2018:

  • Juni 2018: Relax Retreat: Yoga und Stressmanagement
  • September 2018: Herbst Retreat: Dankbarkeit und Erdung

Vergangene Termine: