Yoga im Freien: Alle Termine 2017

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Es ist offiziell Sommer! Yay! Ich liebe diese Jahreszeit und verlagere am liebsten so viele Tätigkeiten wie möglich nach draußen. An der frischen Luft zu sein, mit freiem Blick in den Himmel und vielleicht sogar barfuß auf der Erde zu stehen eröffnet auch bei alltäglichen Dingen ganz neue Perspektiven, find ich.

Das gilt auch für die Yogapraxis: Draußen zu üben, in Verbindung mit der Natur und der Stadt, bringt ganz neue Erfahrungen ins Bewusstsein. Und es hilft uns dabei, was wir im Yoga üben tatsächlich in den Alltag zu integrieren. Wir bringen das Übungsfeld Matte sozusagen näher an das tatsächliche Leben. Nebenbei ist es im Sommer unter einem großen schönen Baum meistens angenehmer als im Studio 🙂

Termine für MY DAILY YOGA im Freien

DI 19:00 – 20:00: After Work Vinyasa Flow, alle Levels, Volksgarten

Loslassen, die eigene Kraft spüren und bewusst sein. Von 13.6. bis 8.8. bei trockenem Wetter im Volksgarten (Treffpunkt zwischen Meierei und Löwelstraße). Bei Regen findet die Klasse in der Kangaworld, Schottenfeldgasse 60, 1070 Wien statt. (mehr)

DO 7:45 – 8:30: Rise and Shine, alle Levels, Stadtpark

Leichtigkeit, Fokus und Kraft. Gutenmorgen-Flow im Stadtpark. An jedem Juli-Donnerstag bei trockenem Wetter. Treffpunkt: Johann-Strauß-Denkmal.

Für die Outdoor-Klassen ist keine Anmeldung notwendig. Sie sind für neue und erfahrene Yogis und Yoginis geeignet. Pack eine Matte oder eine Decke ein und sei dabei! Kosten: 5 Euro.

Ende Juli hab ich noch etwas Besonders für euch:

Frühstücksyoga im HEUER am Karlsplatz

SA, 22. Juli2017, 9:00 – 10:00

Starte super-entspannt in dein Wochenende! Mit einem Gutenmorgen-Flow zum Aufwachen und Energietanken und anschließender Erfrischung im Garten des HEUER am Karlsplatz.

  • Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene
  • Bei Schlechtwetter findet das Frühstücksyoga am 29. Juli statt.
  • Kosten: 10 Euro (pro TeilnehmerIn ist ein Kaffee oder ein anderes Getränk nach Wahl inbegriffen)

Anmeldung:

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